Nattuggla

Galleri

Detta galleri innehåller 1 bild.

Jag är av naturen kvällspigg och morgontrött. Jag har alltid upplevt att det anses ”lite finare” att vara tvärtom, dvs kvällstrött och morgonpigg, men efter alla år har jag förlikat mig med att det är så jag fungerar och det … Läs mer

Östrogenöverskott

Galleri

En orsak till fett lagrat som hängbuk är östrogenöverskott och obalans i könshormonerna. Obalans har jag haft sen övergångsåldern då jag hade störtblödningar i flera månader som till slut hormonbehandlades. Jag har fortfarande periodvis besvär med nattliga svettningar och annat … Läs mer

Linfrön?

Galleri

Detta galleri innehåller 1 bild.

Ibland tar jag till mig information utan att granska källa och ibland litar jag helt enkelt på den som skriver/föreläser för den ”brukar ju ha rätt”. Inte lätt. Stephanie Person förespråkar ”Flax meal” dvs linfrömjöl som bindmedel till frukostpannkakor. Jag … Läs mer