Jag blir överväldigad över all respons jag fått sen jag började skriva igen. Än så länge är det bara utkast till tidigare tankar jag funderat vidare över och nu publicerat. Den röda tråden i allt jag gör är att må så bra det är möjligt och det tror jag de flesta håller med om. Frågan är bara hur? Jag jobbar likt en spårhund och har vissa praktiska ledtrådar. Jag har ofta skrivit om dem så bered er inte på nyheter. Det är bara gammal skåpmat jag plockar fram.
Fortsätt läsaKategoriarkiv: tankar
Matintoleranser vs allergier
Jag har skrivit mycket om matintoleranser och hur jag på olika sätt testat mig fram till vad jag tål. Både praktiskt genom eliminering och via blodtester. Jag får fortfarande frågor och vill svara på några.
Det kommer att ta lite tid att läsa igenom och fixa till taggar på det jag redan skrivit, så inlägget dröjer ett tag. Under tiden kan ni peppa mig med fler frågor och kommentarer i det ämnet. Dela gärna egna erfarenheter så kan vi kanske fördjupa oss lite till.
Det jag redan vet är att jag lever efter mina provsvar och egna erfarenheter, men jag följer det inte slaviskt längre. Jag lever enligt ”frihet under ansvar” och har för avsikt att förklara vad det innebär i min vardag.
Det färdiga inlägget kommer att handla om IgG-tester, elimineringskost och hur jag hanterar vad som händer vid avsteg. Just nu är jag på resa och det innebär alltid kompromisser mot hur jag vill leva, men också att jag inte hinner skriva.
(Högrev med blomkålsmos)
Vad hände sen?
Senaste halvårets spontana bloggpaus har fått mig att fundera över hur jag vill göra med bloggen framöver. Jag har ännu inte bestämt mig, men just nu har jag en del tankar jag gärna vill dela.
Fortsätt läsaVarför elimineringskost?
Frågan kommer från alla möjliga håll och det finns lika många svar eftersom det finns så många orsaker till varför det kan vara en hjälp framåt i sökandet efter orsak till ohälsa.
Fortsätt läsaDagliga rutiner
Måndagmorgnar är alltid utmanande. Det är då jag normalt startar nya projekt. Ett blankt kalenderuppslag är utmanande. Dessvärre går veckorna så fort att det känns som att måndagarna kommer för ofta. Jag hinner inte med mina egna projekt.
Fortsätt läsaLuststyrd
Under hela mitt liv har jag varit väldigt luststyrd. Tycker jag något är roligt kan jag lägga ner själ och hjärta och vid motsatsen går det trögt och prokrastinering blir en stark egenskap.
Fortsätt läsaMidsommarhälsning – Allt har sin tid
Det är något speciellt med midsommar.
2006 satt jag i en sommarstuga och knåpade ihop stommen till ”Kolhydrater i fokus” (KiF) ett samtalsforum som kom att bli Folkuniversitet för lågkolhydratkost i Sverige. På den tiden fanns inte Facebook. Via dr Annika Dahlqvists blogg och Kif spreds informationen över världen. Vi hade svensktalande medlemmar i många andra länder än Sverige .
Borreliakur – dag 1
Tack för allt oväntat stöd jag fick överallt igår för mitt beslut att äta antibiotika. Vilket engagemang både här, via Facebook, Instagram och i privata meddelanden. Jag hade nog väntat mig någon varning för antibiotika, men inte en enda än så länge.
Fortsätt läsaLättlurad?
Tillhör du dem som går på alla nya hälsotrender? Jag gör det inte. Jag är snarare motvalls dvs kärringen mot strömmen. Medveten – ja – men på mitt eget sätt. Jag äter min mat på de råvaror jag har och använder inte substitut.
Fortsätt läsaAndas lugnt
Det finns få saker jag tänker så lite på som andningen när den fungerar. Annat blir det när den krånglar.
Fortsätt läsa