Tillhör du dem som går på alla nya hälsotrender? Jag gör det inte. Jag är snarare motvalls dvs kärringen mot strömmen. Medveten – ja – men på mitt eget sätt. Jag äter min mat på de råvaror jag har och använder inte substitut.
Fortsätt läsaKategoriarkiv: carnivore
Keto: den kompletta boken om ketogen kost
Galleri
Detta galleri innehåller 4 foton.
Martina Johansson har precis kommit ut med en ny bok om ketogen kost. KETO: Den kompletta boken om ketogen kost. Jag känner mig väldigt stolt över att vår kommunikation under alla år blivit en egen bok. Vi testar ofta idéer … Fortsätt läsa
Carnivoretestet
Galleri
Detta galleri innehåller 1 foto.
Just nu är jag inne i något svajigt som påbörjades under Carnivoretestet. För den som inte är helt insatt i Carnivore är all mat man äter animalisk. Veganer äter mat som inte har ögon eller har haft en mamma. Jag … Fortsätt läsa
Carnivore – en utmaning
Galleri
Detta galleri innehåller 4 foton.
Jag har nyligen testat att äta 100% Carnivore under 2 stycken 30 dagarsperioder. Jag betraktar det som tillfällig elimineringskost, när man vill uppnå vissa resultat och blev rekommenderad att testa vid mitt läkarbesök i februari. Jag har testat eliminering tidigare … Fortsätt läsa
Mat utan innehållsförteckning
Galleri
Detta galleri innehåller 2 foton.
Jag lagar sällan mat efter recept och jag har inga långa inköpslistor och därför behöver jag sällan arbetsbeskrivningar för matlagning. Jag gör det oftast väldigt enkelt. En grundregel är att jag väldigt sällan använder mat med innehållsförteckning, min mat består … Fortsätt läsa
30 dagar Carnivore Challenge
Galleri
Detta galleri innehåller 4 foton.
Nu är jag i Göteborg och ska få veta vad som hänt under senaste tidens utmaning. Under senaste besöket på FunMed, fick jag som förslag att testa Carnivore under 30 dagar. Tanken är att eliminera allt som kan tänkas störa … Fortsätt läsa
Fisk och smör
Galleri
Detta galleri innehåller 1 foto.
Jag minns inte hur mycket jag skrivit tidigare om ”fisk och smör”-dieten så jag repeterar lite.