Tillhör du dem som går på alla nya hälsotrender? Jag gör det inte. Jag är snarare motvalls dvs kärringen mot strömmen. Medveten – ja – men på mitt eget sätt. Jag äter min mat på de råvaror jag har och använder inte substitut.
Läs merKategoriarkiv: carnivore
Keto: den kompletta boken om ketogen kost
Galleri
Carnivoretestet
Galleri
Carnivore – en utmaning
Galleri
Detta galleri innehåller 4 bilder.
Jag har nyligen testat att äta 100% Carnivore under 2 stycken 30 dagarsperioder. Jag betraktar det som tillfällig elimineringskost, när man vill uppnå vissa resultat och blev rekommenderad att testa vid mitt läkarbesök i februari. Jag har testat eliminering tidigare … Läs mer
Mat utan innehållsförteckning
Galleri
Detta galleri innehåller 2 bilder.
Jag lagar sällan mat efter recept och jag har inga långa inköpslistor och därför behöver jag sällan arbetsbeskrivningar för matlagning. Jag gör det oftast väldigt enkelt. En grundregel är att jag väldigt sällan använder mat med innehållsförteckning, min mat består … Läs mer
30 dagar Carnivore Challenge
Galleri
Fisk och smör
Galleri
Detta galleri innehåller 1 bild.
Jag minns inte hur mycket jag skrivit tidigare om ”fisk och smör”-dieten så jag repeterar lite.