Pillerburken

Galleri

Detta galleri innehåller 1 bild.

Flera har frågat var jag köpt mina pillerburkar Jag minns faktiskt inte, nån stormarknad för flera år sen. Martina Johansson letade rätt på en liknande som finns på apotea.se. Vi har inte jämfört dem så jag vet inte om de … Läs mer

MSM – svavel

Galleri

Detta galleri innehåller 1 bild.

Under de 15 år jag aktivt arbetat för bättre hälsa har jag ofta lärt mig saker som jag testat och sen glömt bort. Det kan vara ett kosttillskott jag tagit och inte känt någon effekt av, eller så har det … Läs mer

Morgonboost

Galleri

Detta galleri innehåller 1 bild.

Jag kan ta en halv tesked salt som en shot i vatten utan problem. Det är inte gott, men jag tar det som medicin. Några kryddmått C-vitamin (askorbinsyra) likaså. Det går om man har tillräckligt lite vatten, så det går … Läs mer

Vitamin C

Galleri

Detta galleri innehåller 1 bild.

Jag vet att jag pga inflammerad tunntarm (SIBO) har eller har haft dåligt näringsupptag och därför gissar jag mig till att det gäller det mesta. Ibland får jag blödande tandkött och blir lite öm i munnen. Det kan bero på … Läs mer

Malabsorption

Galleri

Detta galleri innehåller 1 bild.

Visst är det ett kul ord? Hela ordet skriker att något är fel, men det är inte helt lätt att förstå hur man ska rätta till det. Det är två år sen jag började gå hos en läkare vidareutbildad i … Läs mer

Tröttmössa

Galleri

Ibland vaknar jag med en tröttmössa på huvudet. Känslan av att huvudet inte riktigt är med på att en ny dag startar. Jag kan inte beskriva det bättre än känslan av en mössa. Det drar ganska symmetriskt över huvudet, som … Läs mer

Hur mår din fascia?

Galleri

Detta galleri innehåller 1 bild.

Jag tror de flesta inte ens vet vad fascia är. Lyssna därför på det här klippet med Professor em Karl E Arfors. Karl är sen länge LCHF-vän till mig. Det finns några klipp på Youtube som jag är glad för. … Läs mer

Morgonupplagan uteblir – igen

Galleri

Detta galleri innehåller 1 bild.

Nu tar vi det en gång till dvs repris. Det är en bra teknik för inlärning. Vad bra det vore om jag själv kom ihåg vad jag kommer fram till. Redan 2013 löste jag problemet med utebliven morgontidning på ett … Läs mer

Min funktionsmedicinska resa del 3

Galleri

Detta galleri innehåller 1 bild.

När en läkare ska ställa diagnos och skriva ut mediciner vill de ofta ha stöd av ett provsvar. Jag tror de flesta läkare inom landstingen skulle önska att de hade fria tyglar att beställa hur många prover som helst, hur … Läs mer

LCHF-magasinet har svaren

Galleri

Detta galleri innehåller 2 bilder.

I LCHF-magasinet 2015-4 fanns ett par nycklar som verkar ha löst min gåta. Svaret finns i bilden ”många har problem med näringsupptaget”. En del av en mening i en intervju där Martina Johansson och Stephanie ”Keto” Person samtalar om ketogen … Läs mer