Ibland undrar jag hur många varv jag måste snurra runt kunskap innan jag själv tar till mig och förstår vad jag själv skriver och därmed lär ut till andra. Det tog 5½ år för mig att förstå dessa kloka ord … Fortsätt läsa
Kategoriarkiv: viktminskning
Kopparöverskott
Galleri
Detta galleri innehåller 1 foto.
Jag är alltid nyfiken på konkreta testresultat oavsett var de kommer ifrån. Under min mest aktiva stallperiod tog man en bit från svansen från hästarna och skickade in på analys för att se om de älskade djuren led brist på … Fortsätt läsa
Konsten att äta ketogent
Galleri
Jag läser frågor på Facebook om hur man klarar att äta ketogent. Istället för att skriva där svarar jag här så kan fler som är intresserade läsa. Jag äter gärna strikt ketogen kost och har då inga problem att hålla … Fortsätt läsa
Idag har jag gjort en stor upptäckt!
Galleri
Detta galleri innehåller 1 foto.
Efter många års sökande har jag äntligen förstått vad det är som utlöser överätning, ibland har det passerat gränsen till hetsätning. När jag var barn hände det ofta, nästan dagligen. Jag är nummer två i en syskonskara på fem och … Fortsätt läsa
Livskvalitet?
Galleri
Detta galleri innehåller 1 foto.
Hur stora uppoffringar är jag beredd att göra utan att det inskränker på min bekvämlighet? Var befinner sig min bekvämlighetszon? När passerar jag min gräns för bekvämlighet? Det är frågor jag ständigt ställer mig eftersom svaren är helt avgörande för vilken … Fortsätt läsa
Ketonix 2015 – inställningar
Galleri
Detta galleri innehåller 2 foton.
Ketonix 2015 är den tredje ketonmätarmodellen man blåser i. Den första modellen Standard blåser man i och sen lyser det blått, gult eller rött beroende på hur mycket ketoner man har. Rött är möjligt att blåsa för oss som lever … Fortsätt läsa
Stopp i maskineriet
Galleri
Detta galleri innehåller 2 foton.
Att tryckpressarna inte fungerar verkar vara något jag får leva med resten av livet. Nu har jag i alla fall hittat något som verkar göra det lättare utan att göra annan skada. Jag menar linfrön och sånt som jag inte tror … Fortsätt läsa
Paus från Pausen
Galleri
Detta galleri innehåller 3 foton.
Ja nu kan jag inte hålla mig längre från att skriva, men det är inget kapitel i romanen utan en helt nytt ämne. Jag har anmält mig till ett 5 km lopp – typ gå, lunka löp! Nu har jag … Fortsätt läsa
Del 7 – Hög sänka
Galleri
Detta galleri innehåller 1 foto.
Vid provtagningar på vårdcentralens lab brukar sänkan (SR) ofta få följa med i remissen. Varje gång får jag svaret: ”Något förhöjd men det är säkert tillfälligt.” 2006-04 24 mm (0-20) 2007-05 26 mm (0-20) 2008-04 18 mm (0-20) 2011-11 25 mm … Fortsätt läsa
Nya vanor
Galleri
Detta galleri innehåller 1 foto.
Det tar tid att testa nya vanor och man ska inte testa för mycket samtidigt. När det gäller tex sug av någon sort så gäller det att vara metodisk i dokumentationen om man vill ha bra svar. Med hjälp av … Fortsätt läsa