Min funktionsmedicinska resa del 2

Galleri

Detta galleri innehåller 1 bild.

Mina provsvar visade både mineral- och vitaminbrister trots att jag medvetet ätit både näringsrik mat och vissa kosttillskott. Hade jag varit hos en vanlig läkare hade vi inte vetat eftersom de inte tar alla dessa prover. Kanske jag fått något … Läs mer

Min funktionsmedicinska resa del 1

Galleri

Detta galleri innehåller 1 bild.

I augusti 2017 hade jag min första tid hos dr Peter Martin på FunMed i Göteborg. Jag sökte för att få professionell läkarhjälp med att utreda varför jag dras med så många inflammationsmarkörer. Jag har förutom hög sänka haft flera … Läs mer

Funktionsmedicin

Galleri

Detta galleri innehåller 1 bild.

Jag har alltid varit intresserad av min hälsa. När jag var yngre gick det mest ut på att motarbeta övervikt och det gick väl så där fram till mina tre graviditeter (1986, 1989, 1993) och sen var det hopplöst. Jag … Läs mer

Tack Kostfonden

Galleri

Detta galleri innehåller 1 bild.

Vi är mitt uppe i en värmebölja av sällan skådat slag. Tittar man på Europakartan och ser regnväder i länder som är kända för värme och sol den här årstiden och själv vet att vi normalt undrar om syren ska … Läs mer

Misslyckat test

Galleri

Detta galleri innehåller 2 bilder.

Jag är väldigt fokuserad på att låta bli den mat mitt IgG-test visade att jag blir inflammerad av. Testet innebär också att jag ibland äter det jag normalt inte äter men som inte finns på listan. Begränsningen när jag äter … Läs mer

Blodsockerprojekt

Galleri

Detta galleri innehåller 5 bilder.

Jag skrev nyss om mitt stresshanteringsprojekt med anledning av min årligen återkommande deklarationsångest. Under en period före semesterresan till Kreta konstaterade jag att mitt blodsocker låg högre än vanligt. Jag hade inga förändrade matvanor och rörde mig ungefär som vanligt. … Läs mer

Prokrastinering

Galleri

Detta galleri innehåller 1 bild.

Semester är en fantastisk uppfinning men ibland är det slitsamt att få till den vila semestern är ämnad till. Jag driver två företag, en enskild firma (datakonsult) som vilar, ett handelsbolag med LCHF-magasinet som främsta produkt och sen assisterar jag … Läs mer

Smakminnen

Galleri

Detta galleri innehåller 1 bild.

Nu när jag vet att både get- och fåryoghurt smakar som den yoghurt jag lärde mig tycka om innan yoghurt ens var vanligt i Sverige har jag funderat över hur många spratt smakminnen kan ställa till med. Som barn blev … Läs mer

Get- och fårmjölk

Galleri

Detta galleri innehåller 2 bilder.

Jag sitter och njuter av min lokalt producerade fåryoghurt och det far en massa tankar genom huvudet. När jag på 70- och 80-talet reste i de länder som traditionellt producerar yoghurt (när jag var barn fanns bara filmjölk och längre … Läs mer

Matäventyr

Galleri

Detta galleri innehåller 11 bilder.

Alltså måste bara visa några härliga bilder från igår kväll innan jag berättar hur det gick med fåryoghurten. Tänk svensk högsommar. En tunn kofta på kvällen. Jag är för hälsans skull alltid noga med vad jag äter. Det är inte … Läs mer