Min egen lilla förklaring till vad som händer: Det är hur jag funderar just nu och det finns inte någon som helst vetenskaplig bakgrund, så ta det för vad det är – en amatörreflektion. Så fort hjärnan upplever för lågt … Fortsätt läsa
Kategoriarkiv: tankar
Ledtråd
Galleri
Ibland undrar jag hur många varv jag måste snurra runt kunskap innan jag själv tar till mig och förstår vad jag själv skriver och därmed lär ut till andra. Det tog 5½ år för mig att förstå dessa kloka ord … Fortsätt läsa
Viktigt möte del 5 – Det går om man vill
Galleri
Detta galleri innehåller 2 foton.
När Stephanie redan i oktober 2016 sa att jag måste sänka mitt fasteblodsocker till ett medel under 4,5 för att blir helt anpassad till fettdrift (keto adapted) istället för glukosdrift trodde jag inte det var möjligt för mig som egentligen … Fortsätt läsa
Kopparöverskott
Galleri
Detta galleri innehåller 1 foto.
Jag är alltid nyfiken på konkreta testresultat oavsett var de kommer ifrån. Under min mest aktiva stallperiod tog man en bit från svansen från hästarna och skickade in på analys för att se om de älskade djuren led brist på … Fortsätt läsa
Varför får man fettlever?
Galleri
Detta galleri innehåller 1 foto.
Flera av mina provsvar under åren har pekat mot att min lever inte mår helt bra. Jag har gränsat mot fettlever och blivit ingående förhörd om mitt alkoholintag. Det är inte noll men väldigt nära och därför förstår jag att … Fortsätt läsa
Viktigt möte del 4 – Språkförbistring
Galleri
Detta galleri innehåller 1 foto.
Språk har aldrig varit min starka sida. Vi började med engelska i årskurs 4 och franska i 7:an och tyska i gymnasiet och sen har jag läst lite portugisiska av eget intresse. I skolan var det under tvång jag läste … Fortsätt läsa
Werlabs
Galleri
Detta galleri innehåller 2 foton.
Jag skulle önska att Werlabs gjorde ett testpaket för oss överviktiga kvinnor på samma sätt som de har fitnesspaket för tex Jonas Colting. Jag själv har helt anmärkningsfria provsvar på blodfetter, dem behöver jag inte hålla på och testa bara … Fortsätt läsa
En sak i taget
Galleri
Precis som jag anade, man kan inte söka på VC för mer än en sak i taget. Min långa sjukskrivning har handlat om utmattning och orkeslöshet som visat sig till stor del bero på dålig sömn. Det innebär i praktiken … Fortsätt läsa
Konsten att äta ketogent
Galleri
Jag läser frågor på Facebook om hur man klarar att äta ketogent. Istället för att skriva där svarar jag här så kan fler som är intresserade läsa. Jag äter gärna strikt ketogen kost och har då inga problem att hålla … Fortsätt läsa
Idag har jag gjort en stor upptäckt!
Galleri
Detta galleri innehåller 1 foto.
Efter många års sökande har jag äntligen förstått vad det är som utlöser överätning, ibland har det passerat gränsen till hetsätning. När jag var barn hände det ofta, nästan dagligen. Jag är nummer två i en syskonskara på fem och … Fortsätt läsa