Vårdcentralen: Att lite av fästingen sitter kvar tar kroppen hand om. Är jag smittad av något har det redan skett. Jag är TBE-vaccinerad dvs ingen åtgärd. Borreliaprov är för tidigt och tas bara för att säkerställa. Antibiotika sätts in vid … Fortsätt läsa
Kategoriarkiv: hälsa
Fästingbiten
Galleri
Vid 58 års ålder fick jag mitt livs första fästingbett, nära armhålan på vänster sida. Den satt fast där och jag upptäckte den för att det kliade. Det var omöjligt att få grepp om den själv, men som tur var … Fortsätt läsa
Saltbrist -> huvudvärk?
Galleri
Detta galleri innehåller 1 foto.
Jag har så länge jag minns vaknat vissa dagar med en lätt begynnande huvudvärk typ migrän. Oftast har det räckt att kliva upp, gå på toaletten, dricka lite vatten och sen en massa kaffe förutom frukost. Jag har accepterat att huvudvärken … Fortsätt läsa
Varför fungerar 2:5-fasta?
Galleri
Detta galleri innehåller 2 foton.
Det är en fråga jag antar att många undrar över eftersom det verkar fungera med så otroligt många varianter och en metod som fungerar kan ju inte vara fel eller? Det fungerar för många icke-LCHF-are att gå ner i vikt … Fortsätt läsa
Saltad tidningsbilaga
Galleri
Detta galleri innehåller 2 foton.
Min morgondos med salt har hittills varit en succé på flera plan. Den enda ändring jag gjort är varje morgon en halv tsk Seltin i ett halvt glas halvljummet vatten och därefter mera kallt vatten tills törsten släcks. Jag har … Fortsätt läsa
Motion och träning?
Galleri
Detta galleri innehåller 2 foton.
Motion och muskelträning har aldrig varit min starka sida, även om jag gör mitt bästa och alltid tar nya tag. Antingen med någon ny metod eller med en ny träningsform. Som barn lärde jag mig aldrig springa och det var ingen … Fortsätt läsa
Matregistrering
Galleri
Detta galleri innehåller 3 foton.
Fy vad jag ogillar både ordet och fenomenet. Som gammal viktväktare från 70-talet lärde jag mig bokföra varenda tugga och några nitiska konsulenter samlade till och med in listorna för granskning. Är det sen underligt att man fått en knäpp … Fortsätt läsa
Min nya våg – min coach
Galleri
Detta galleri innehåller 2 foton.
Igår handlade inlägget om min relation till vågen. Jag hoppas jag lyckades förmedla att jag numer har en ganska avslappnad inställning till siffrorna, men att jag ändå är nyfiken på trender. De kan avslöja något om vad jag gör som … Fortsätt läsa
Vågen – vän eller fiende?
Galleri
Detta galleri innehåller 1 foto.
Jag har alltid haft någon slags hatkärlek till de personvågar jag ägt genom livet.
En vecka har redan gått
Galleri
Detta galleri innehåller 1 foto.
Oj vad tiden går fort nu, det märks verkligen att det blev en oerhört snabb väderomställning. Från den för oss nästan okända årstiden vårvinter till försommar på en enda gång. Jag bestämde mig för att det var musöron på björkarna … Fortsätt läsa