Detta galleri innehåller 1 foto.
Jag tror att jag skrivit om kalorier innan. Har jag inte det så är det en tanke jag haft länge. Många kvinnor 55+ (ofta korta till växten) tror att de måste räkna kalorier när de vill gå ner i vikt … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 1 foto.
Fötter Den som är fullt frisk kan nog inte förstå hur det är att inte ha ordning på sina fötter. Det som för de flesta är självklart kan bli en plåga för oss som inte riktigt har ordning på alla … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 1 foto.
Tänk att vi tjockisar har så lätt att tro att allt extra vi bär på är fett. Trots att vi förmodligen inser att en del är vätska eller tarminnehåll. Man kan rimligen inte gå upp och ner i fettvikt flera … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 1 foto.
För länge sen skrev jag ett inlägg om hur viktigt det är för mig med morgonrutiner. Då menar jag att morgontidningen levereras regelbundet. Fungerar inte det med automatik blir jag för eller senare sjuk och jag går garanterat upp i … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 1 foto.
Detaljer är viktiga för mig. För tredje året i rad checkade vi in på samma hotell. Första året hade vi en stor necessär med oss. Förra året blev det en liten necessär och i år i princip en tandborste. Nja, … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 1 foto.
Nu har den kommit, Martinas nya bok om hormoner. Boken som beskriver fler hormoner än insulin och könshormoner. Boken som beskriver mer än blodsockersvängningar, klimakteriebesvär och dopingeffekter. Jag kom över mitt ex igår på själva utgivningsdagen och den har förstört … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 1 foto.
Oj så fort tiden går nu. Väderomslaget som fastställde sommarens övergång till höst gjorde det så tydligt att vi går mot mörkare tider. Egentligen är väl september en höstmånad, men vädret har tillåtit att man dröjt sig kvar i sensommaren. … Fortsätt läsa
Jag fick en kommentar till förra inlägget som blev ledde till ett långt svar. För att det ska bli sökbart får det bli ett nytt inlägg. Det är lätt att gömma sig bakom att ”slippa träna” men samtidigt märker jag … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 1 foto.
Nu är det återigen en månad sen jag skrev något i bloggen. Det är verkligen en fråga om prioriteringar mer än ovilja. Jag tycker det är roligt att blogga och det är väldigt uppmuntrande, men det tar tid och det … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 1 foto.
Jag drabbas i perioder av ett maniskt ätbeteende. I praktiken innebär det att jag äter tills det är slut och det spelar ingen roll vad det är. Det började med godis redan när jag var liten, men har också kunnat … Fortsätt läsa