Detta galleri innehåller 1 foto.
Jag ska försöka utveckla lite mer om varför jag testar den hemgjorda kefiren jag skrev om sist. Att magen sköter sig varje dag är som redan skrivits väldigt viktigt för mitt välmående. Jag vet att jag har tarmfickor som än så länge är … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 1 foto.
Det finns mycket skrivet på nätet om tibetansk kefir. Om vad det är och hur man gör. Det är inget specifikt för LCHF så var lite uppmärksam på olika tillvägagångssätt. Det här blir bara en enkel beskrivning hur jag gör … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 1 foto.
Att morgontidningen ska komma i tid varje dag har funnits med som ett genomgående tema på min blogg sen starten 2012. Det är väldigt viktigt för mig med en fungerande mage. Det lärde jag mig under alla år med konstaterad … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 1 foto.
Jag läser/hör allt som oftast när jag skriver/visar hur mycket fett jag egentligen äter om folk som ”testat LCHF, men gallan tål inte så mycket fett”, eller ”fett är äckligt”, eller ”jag gillar inte grädde”. Tja vad ska man säga. … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 1 foto.
Martina Johansson och jag följer varandra i mycket som handlar om hur vi bäst optimerar kroppen för bästa hälsa. Vi har väldigt olika förutsättningar på många områden, men vi är förvånansvärt lika på jag tror lika många. Det känns extra … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 1 foto.
Jag får ibland, när jag möter gamla vänner, frågan om jag fortfarande äter ”så där” dvs om jag ändå inte kan ta en kaka till kaffet. Svaret blir ju alltid detsamma dvs JA, jag gör ju det. Äter ”så där” … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 1 foto.
Det infinner sig en speciell känsla när man googlar och högt upp i listan hittar inlägg man själv skrivit. Särskilt om man nyfiket läser om inlägget och tycker att det var riktigt bra. Tänk om jag själv först och främst … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 1 foto.
På något vis känns det som att det går trender även i matlagning och just nu känns det som att koka buljong är nyttigt och därför populärt. För mig känns det naturligt att ta vara på buljongen när jag kokar … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 1 foto.
Nu är jag här igen efter tre månaders uppehåll. Jag gör verkligen alla tänkbara fel man kan göra om man vill upprätthålla en blogg med kontinuerlig läsekrets. Det är bara att säga hur det är, trots att jag gillar att … Fortsätt läsa