Detta galleri innehåller 1 foto.
När jag var på The Low Carb Cruise 2012 i maj träffade jag flera amerikanska kvinnor som jag lärde känna under förra årets kryssning. Tre av dem hade gått ner så markant i vikt att det var omöjligt att inte reagera. … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 3 foton.
Med vana från ketonmätning i urin hade jag till en början inte en tanke på att värdet kunde variera från timme till timme eller beroende av vad man ätit precis innan. Därför testade jag på eftermiddagen även den andra gången. Jag blev lite … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 3 foton.
När jag läste om viktminskningsframgångar med hjälp av att bevaka ketonerna i blodet blev jag självklart sugen på att testa själv. Jag beställde en ny mätare och köpte stickor på Apoteket. Från början visste jag inte mycket om hur det … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 4 foton.
När vi kom hem från The Low Carb Cruise 2012 i maj blev det naturligt att följa nya och gamla vänner på Facebook. Ganska snabbt uppstod en trend där deltagarna beställde mätare för att mäta blodsocker och ketoner i blodet. Flera … Fortsätt läsa
Som jag nämnt tidigare har jag sen 2005 varit väl informerad om ketoner, ketogen diet och framförallt skillnaden mellan det ”sunda” tillståndet ketos och det livsfarliga tillståndet ketoacidos. Jag har själv testat med urinstickor, ibland regelbundet men för det mesta ganska sporadiskt, resultatet … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 3 foton.
I maj var LCHF-magasinets redaktion (Sten Sture Skaldeman, Bo Zackrisson och jag) med på The Low Carb Cruise 2012. Kryssningen anordnas årligen.