Hoppa till primärt innehåll
Hoppa till sekundärt innehåll

Vägen till 65+

Mitt LCHF-liv mot hälsa och välmående

Vägen till 65+

Huvudmeny

  • Hem
  • Fakta om LCHF
    • Proteinmängd
    • Är LCHF en glutenfri kost?
    • Är LCHF en ketogen kost?
  • Om mig
    • LCHF-magasinet
    • Kontakt
  • Tabeller
    • BMI
    • Checklistor
    • Livsmedelstabeller

Etikettarkiv: djupsömn

Säg till på skarpen

Publicerat 4 februari, 2021 av Margareta Lundström

Min frustration som nybliven pensionär är dålig dygnsrytm. Det närmar sig katastrof. Önskar jag vore som Pippi Långstrump och sa till på skarpen när det är sängdags. Cirkadiska dygnsrytmen är så viktig för välmåendet och trots att jag vet….

Fortsätt läsa →
Publicerat i hälsa, hot mot hälsan, sömn, tips, verktyg | Märkt cirkadisk rytm, CPAP, djupsömn, Withings sleep

Vägen från 65+

En blogg - främst för kvinnor som har svårt att gå ned i vikt logga
november 2025
M T O T F L S
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
« okt    

Prenumerera här

Senaste inläggen

  • Kaffets halveringstid
  • En kopp kaffe – och ett uppvaknande
  • CPAP bara för snarkare?
  • När ingen tror dig
  • Akkermansians återkomst

Senaste kommentarer

  • Margareta Lundström om Kaffets halveringstid
  • Camilla B om Kaffets halveringstid
  • Margareta Lundström om När ingen tror dig
Integritet och cookies: Den här webbplatsen använder cookies. Genom att fortsätta använda den här webbplatsen godkänner du deras användning.

Om du vill veta mer, inklusive hur du kontrollerar cookies, se: Cookie-policy

Arkiv

Facebook

Facebook
  • RSS – inlägg
  • RSS – kommentarer
Drivs med WordPress