Jag får ibland förslag om fasta. Nu senast handlade det om OMAD som betyder One Meal a Day. Jag svarar i kommentarerna men jag misstänker att den som kommenterar inte läser svaret eftersom kommentaren återkommer med jämna mellanrum därför skriver jag det nu som ett inlägg
Fortsätt läsaKategoriarkiv: Okategoriserade
Över den optimala ketonzonen
Galleri
Detta galleri innehåller 1 foto.
I går morse vaknade jag tidigt (5:30) och tyckte det var för tidigt att kliva upp så jag somnade om och sov längre än vanligt i stället. Så sent som 9:30 har jag aldrig mätt innan och därför vet jag … Fortsätt läsa
Mer dal än berg i banan + v 10
Galleri
Detta galleri innehåller 3 foton.
Att blogga om sig själv och det som står en närmast, som man knappt pratar om med nära och kära är inget lätt beslut. Det känns som att stå ensam på en scen och klä av sig naken. Nu har … Fortsätt läsa