Jag har köpt en ny dator. Det har inte hänt sedan 2010, så den gamla börjar nästan räknas som antik. Jag trodde knappt att jag skulle göra om det, men plötsligt föll flera bitar på plats. Något ska ju ändå hända med skatteåterbäringen.

Min första dator köpte jag 1987. Hemdator hette det då, och tanken var att kunna jobba lite hemma parallellt med barnledigheten. Sedan dess har jag suttit framför skärmar i princip dagligen. Med dagens kunskap om ljus, stillasittande och belastning är det kanske inget att vara stolt över. Det har påverkat mig mer än jag velat erkänna. Nu skriver jag det öppet. Kanske blir det lättare att bryta gamla mönster då.

Varför köper jag då en ny dator?

För att den tid jag använder den ska bli lite roligare.

Sedan jag pensionerades 2021 har den gamla Windowsmaskinen mest startats för bokföring, deklaration och sådant som känts som måsten. Nu är de arbetsbördorna borta. Ångesten att “få det gjort” har släppt. Bara det förändrar mycket. Nu får jag välja själv vad datorn ska användas till.

Jag släktforskar, bloggar, följer några intresseforum och håller kontakt med familj och vänner. Det mesta har fungerat via iPad och iPhone. Men ni som följt mig länge vet också att jag mäter en massa, sparar provsvar och försöker förstå samband. Numer gör jag det ofta tillsammans med Gösta. Just den delen trivs bäst i Excel. Jag har faktiskt saknat en riktig dator. Mycket blir lättare med stor skärm, tangentbord och ordning på filerna.

Släktforskning fungerar på iPad, men även där märks skillnaden. Nu efter midsommar ska jag gå en sommarkurs i släktforskning, och där rekommenderas medhavd dator. Då kändes det nästan symboliskt när pengar från Skatteverket dök upp i rätt stund. Så nu får jag ta med en SuperMac istället för Windowströskverket.

SuperMacen finns redan på plats.

Det första jag gjorde var att importera hälsodata från olika appar. Bland annat från min Withings Smart Body Analyzer, den våg jag haft sedan 2013 dvs året efter jag startade den här bloggen. Jag lade in allt i Excel, sorterade, räknade och började titta på mönster. Excel är fortfarande mitt favoritprogram. Det är länge sedan jag arbetade så här avancerat, och det finns mycket nytt att lära i Excel. Men känslan sitter kvar.

Med några knapptryckningar fick jag fram något oväntat:

Min egen livshistoria i diagramform.

Inte bara vikt i siffror, utan år av förändringar.

Jag såg perioder av struktur och riktning (nedåt). Jag såg år av flyttkaos, ansvar och stress (uppåt). Högsta alptoppen kom precis efter flyttkaoset som uppstod när vi lämnade villan på Munsö och flyttade till en liten hyreslägenhet i Nynäshamn.

En ledtråd är att det fortfarande till stor del handlar om mat.

Men inte på det sätt jag alltid trott. Inte främst förbud, kamp och begränsningar. Snarare rytm, återhämtning, förståelse och att ge kroppen bättre förutsättningar.

Det känns som att mycket förändras just nu. Ny dator. Nya verktyg. Nya insikter.

Och kanske, till sist, ett nytt sätt att ta hand om mig själv.