Jag är fullständigt värdelös på att följa mina egna rutiner. Jag vet så väl vad som gäller. Jag gör mina listor, antingen på papper eller i huvudet. Sen följer jag dem ett tag, någonting händer och sen är jag borttappad … Läs mer
Vägen till 65
Mitt LCHF-liv mot hälsa och välmående
