Innovativ lunch med tonfisk

Galleri

Detta galleri innehåller 2 bilder.

Egentligen vill jag inte äta tonfisk på burk, men sommartid gör jag det ändå. Jag väljer alltid den i vatten av ”bättre märke” och inte den i olja. (Det är hanteringen av fisket och mat förvarad i konservburkar jag är … Läs mer

Mera ägg…

Galleri

Detta galleri innehåller 3 bilder.

Nu är det återigen länge sen jag skrev. Det är en hel del att göra nu, samtidigt som jag försöker ta det lugnt och minska stressnivåerna, det är ingen enkel ekvation och det finns förmodligen många anledningar att återkomma om … Läs mer

Stresshormonet kortisol

Galleri

Detta galleri innehåller 1 bild.

Jag har mer och mer börjat titta på andra processer i kroppen än mat. Om man ser tillbaka så har jag väl testat det mesta när det gäller varianter av både LCHF och annat. Det är alltså hög tid att … Läs mer

En vecka har redan gått

Galleri

Detta galleri innehåller 1 bild.

Oj vad tiden går fort nu, det märks verkligen att det blev en oerhört snabb väderomställning. Från den för oss nästan okända årstiden vårvinter till försommar på en enda gång. Jag bestämde mig för att det var musöron på björkarna … Läs mer

Äggfri vecka?

Galleri

Jag tycker jag har testat det mesta utan att det direkt gjort någon skillnad. Så idag kom jag på efter att ha läst några inlägg på Kolhydrater iFokus (tack Wildrat för tanken) att det är länge sen jag var helt … Läs mer

Stevialäsk

Galleri

Detta galleri innehåller 1 bild.

När jag handlade inför helgen skulle jag köpa vatten till en utflykt dvs Loka eller Ramlösa. Då fick jag syn på en sort jag aldrig sett tidigare. Den heter Green Yellow Citrus och det stod Stevia ganska tydligt på etiketten. Jag … Läs mer

C-vitamin

Galleri

Detta galleri innehåller 1 bild.

Behöver vi extra C-vitamin eller ej. Det är en diskussion som ofta pågår i LCHF-kretsar