Del 3 CGM möter Sockertrollet

Galleri

Detta galleri innehåller 3 bilder.

Här kommer fortsättningen på mina erfarenheter med kontinuerlig blodsockermätning kallas för CGM Continuous Glucose Monitoring  eller Kontinuerlig subkutan glukosmätning på svenska. Om du inte varit med från starten så finns de första inläggen här: Nytt verktyg – CGM del 1 Nytt verktyg – CGM del … Läs mer

Ketoner, ketoner, ketoner…

Galleri

Detta galleri innehåller 1 bild.

Varför är det så himla bra med ketoner? Martina Johansson höll en föreläsning om det under LCHF-eventet i Säffle. För många var det säkert nytt, för andra var det obegripligt och för oss som vet vad hon pratar om var … Läs mer

Socker är en drog

Galleri

Detta galleri innehåller 1 bild.

Vi som var på LCHF-eventet i Säffle under helgen fick lyssna på My ”LCHF-ingenjören” Westerdahls inspirerande föreläsning om sockerberoende specifikt men också om beroende generellt och att beroende kan ta sig olika utlopp. My är drabbad av sockerberoende själv och … Läs mer

Ketonix 2015 – inställningar

Galleri

Detta galleri innehåller 2 bilder.

Ketonix 2015 är den tredje ketonmätarmodellen man blåser i. Den första modellen Standard blåser man i och sen lyser det blått, gult eller rött beroende på hur mycket ketoner man har. Rött är möjligt att blåsa för oss som lever … Läs mer

Ketoner igen

Galleri

Detta galleri innehåller 3 bilder.

Nu när jag fastar känns det aktuellt att börja skriva om ketoner igen. Det är många som hör av sig och frågar om jag fortfarande mäter och svaret på det är ja, det gör jag – ibland. Jag vet när … Läs mer

Påskmat

Galleri

Allt blir vad man gör det till. Det som inte finns hemma äter man inte. Jag väljer numer att inte utsätta mig för onödiga frestelser. Av någon anledning är fel mat borta lättare att motstå än om det finns hemma. Som … Läs mer

Nya vanor

Galleri

Detta galleri innehåller 1 bild.

Det tar tid att testa nya vanor och man ska inte testa för mycket samtidigt. När det gäller tex sug av någon sort så gäller det att vara metodisk i dokumentationen om man vill ha bra svar. Med hjälp av … Läs mer

Intensiv helg

Galleri

Detta galleri innehåller 1 bild.

När man reser bort och har det bra blir det annat som får vänta hemma. När man kommer hem blir man påmind om vad det var man vilat ifrån. Jag har en trädgård som sett bättre ut, jag har ett … Läs mer

Vi som lider i det tysta

Galleri

Detta galleri innehåller 1 bild.

Tänk att det är så tabu att prata om att hur kloka vi än är, hur väl vi än vet vad som är onyttigt, så är det så lätt att trilla dit. Inte lite, utan mycket. Det är också typiskt … Läs mer

Otacksamt och motsägelsefullt

Galleri

Detta galleri innehåller 2 bilder.

Långt ifrån alla känner till vår inställning till socker/godis. Efter påsk beställde jag kontorsmaterial till LCHF-magasinet. När paketet kom hade de skickat en gåva som uppmuntran till en trogen kund. Det var inget litet påskägg och enligt bifogad lapp (fäst … Läs mer