Detta galleri innehåller 2 foton.
Det finns sällan genvägar till bättre hälsa. Hälsa köps inte för pengar eller fås i present, man måste göra jobbet själv. Det hjälper inte hur duktig eller påläst man är om man inte själv agerar och gör som man vet … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 1 foto.
Första inlägget i ämnet heter Dra in mammamagen. Det handlar om att drygt 30 år senare, hösten 2018, började jag tack vare Linda Lemóns öppna kamp mot sin tvillingmage ta reda på hur illa det egentligen är ställt med min … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 1 foto.
Vad sänker blodsockret? Vi som äter LCHF vet att högt intag av kolhydrater höjer blodsockret och att lägre intag sänker blodsockret. Glukosmängden går inte att sänka hur mycket som helst bara genom att minska på kolhydraterna. Fasta påstås sänka blodsockret. … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 1 foto.
Nu kommer ett sånt där inlägg jag skrivit, men som inte publicerats för att jag inte har någon bild. Jag är inte så tuff att jag sliter av mig tröjan och visar min mammamage. Jag har gått ner långt över … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 1 foto.
När jag fick min lipödemdiagnos i september 2017 skrev hon i diagnosen att jag behövde gå ner 15 kg för att minska risken för ledskador. Lipödem, den där sortens sjuka fett som anses omöjligt att gå ner utan operation, är … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 2 foton.
Nu har 2018-2 av LCHF-magasinet precis kommit ut. I den finns en artikel om mitt och Martina Johanssons besök hos lymfmassören Bebe Gransten. Till och med en bild på mig där jag ligger på massagebänken. Kan man minska i vikt … Fortsätt läsa
Detta galleri innehåller 1 foto.
Nu är det snart 1 år sen jag började fundera mer på lipödem och vad det får för konsekvenser när det visar sig att man är drabbad. Ett stort diskussionsämne bland lipödemiker är kompression dvs specialsydda plagg som stramar åt … Fortsätt läsa
Nu har jag på kort tid tömt ur mig en massa blogginlägg som handlar om vad jag sysslat med under 2017: Året började med att jag försökte följa Stephanie Keto Persons upplägg för ketogen kost och det lyckades helt enligt … Fortsätt läsa